লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ক্যান্সার প্রতিরোধে সেবন করুন পাকা পেঁপে জুলাই ১, ২০১৮জুলাই ১, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments পাকা পেঁপেবিশ্বের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি পেঁপে স্বাদ ও গুনাগুণের কারণেই মানুষের কাছে এর এতো কদর। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য মাত্র ৩ দিনে ঘামাচি দূর করার দুর্দান্ত উপায় জুন ৩০, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments ঘামাচিপ্রচণ্ড গরম ও রোদে অনেকেই ঘামাচির সমস্যায় ভুগছেন। বিরক্তিকর চুলকানি ও লাল লাল দানা বিব্রত করে তুলছে। এই গরমে বিশেষ»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় পাথরকুচি পাতার অবিশ্বাস্য উপকারিতা ! জুন ২৭, ২০১৮জুন ৩০, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments পাথরকুচিপাতা থেকে গাছ হয়! এমনি এক আশ্চর্য গাছের নাম পাথরকুচি। এই আশ্চর্য গাছের গুণাবলী শুনলে আপনিও আশ্চর্য হয়ে যাবেন। পাথরকুচি»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য পেটের গ্যাস দূর করার সহজ উপায় জুন ২৬, ২০১৮জুন ২৬, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments পেটের গ্যাসএকটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট ফুড, ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগে»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য গর্ভাবস্থায় সর্দি-কাশি প্রতিরোধের প্রাকৃতিক উপায় জুন ২১, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments সর্দি-কাশিগর্ভকালীন সময়টি মা ও অনাগত সন্তান উভয়ের জন্যই বেশ গুরুত্বপূর্ণ। এ সময় মায়ের বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ সন্তানের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ভেরিকোস ভেইন প্রতিরোধের উপায় জুন ২০, ২০১৮জুন ২০, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments ভেরিকোস ভেইনশিরা হচ্ছে সে সকল রক্তনালী যারা সারা শরীর থেকে দূষিত রক্তকে পরিশোধিত করার জন্য হৃদপিণ্ডে নিয়ে যায়। যখন এই কাজে»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ইফতারে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা জুন ১৩, ২০১৮জুন ১৩, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments খেজুরপুষ্টিমানে খেজুর যেমন সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য চোখের ছানি দূর করার সহজ কিছু উপায় জুন ১২, ২০১৮জুন ১২, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments ছানিCataract বা ছানি চোখের একটা অসুখ। আমাদের প্রত্যেক চোখে একটা করে স্বচ্ছ লেন্স আছে। এই লেন্সের ভেতর দিয়ে আলো গিয়ে»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য দ্রুত কোলেস্টেরল কমানোর প্রাকৃতিক উপায় জুন ১০, ২০১৮জুন ১০, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments কোলেস্টেরলকোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি দেখতে অনেকটা মোমের মতো নরম। এটি আমাদের দেহের কোষের দেয়ালে থাকে। আমরা যখন চর্বিজাতীয় খাবার»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য মাত্র ২ সপ্তাহে ছুলি দূর করার দুর্দান্ত উপায় জুন ৯, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments ছুলিমুখের লাল, বাদামী বা গাঢ় বাদামী বর্ণের দাগকে ছুলি বলে।ছুলি এক রকম চর্মরোগ। ইংরাজী নাম পিটাইরিয়াসিস ভার্সিকালার (pityriasis versicolor) বা»» Read more
লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার উপায় জুন ৬, ২০১৮জুন ৬, ২০১৮ ডাঃ শাহনাজ, স্বাস্থ্য বিষয়ক বার্তা ডেস্ক ০ Comments কোষ্ঠকাঠিন্যেকোষ্ঠকাঠিন্য খুবই সাধারণ এক সমস্যা হলেও এই সমস্যায় যারা ভোগেন তাদের কাছে অত্যন্ত আতঙ্কের। কোষ্ঠকাঠিন্যের মূল কারণ হল শরীরে ঠিক»» Read more